ЭТа программа ПОМОГАЕТ СИСТЕМНО
разобраться как ваш уровень EQ определяет ваши успехи в жизни
НА КАЖДОМ УРОВНЕ У ЧЕЛОВЕКА СВОЙ ТИП:
Индентификации в группе (социуме)
Мировоззрения
Эмоций
Мышления
Принятия решений
Построения отношений
Поведения в разных ролях
Изучая детально каждый уровень, в комплексе вы определите и объясните себе те результаты, которые вы сегодня имеете в жизни в разных сферах. Он наглядно показывает и объясняет как у человека проходит эволюционный процесс ментальный и эмоциональный, который закрепляется в разных жизненных ситуациях.
Эта программа помогает системно разобраться как ваш уровень EQ определяет ваши успехи в жизни
НА КАЖДОМ УРОВНЕ У ЧЕЛОВЕКА СВОЙ ТИП:
Индентификации в группе (социуме)
Мировоззрения
Эмоций
Мышления
Принятия решений
Построения отношений
Поведения в разных ролях
Изучая детально каждый уровень, в комплексе вы определите и объясните себе те результаты, которые вы сегодня имеете в жизни в разных сферах. Он наглядно показывает и объясняет как у человека проходит эволюционный процесс ментальный и эмоциональный, который закрепляется в разных жизненных ситуациях.
КЛАССИЧЕСКАЯ ОШИБКА - это пытаться развиваться, разбираться со своими эмоциями и внутренним состоянием, не понимая их функции, роли в процессе развития личности и системы самого этого процесса в целом
Для кого эта программа
Для тех, кому надоело копаться в себе и разбираться с эмоциями прошлого
И есть желание учиться управлять своими эмоциям и поведением в настоящем, чтобы с фокусом на свои цели создавать лучшее будущее.
Для тех, кто хочет системно разобраться в уровнях EQ и личности
И как системно выстраивать и удерживать сбалансированное и ресурсное настроение, с которым уверенно двигаться к своим целям, улучшая свое качесво жизни с каждым днем!
программа
Введение
Цель урока: раскрыть основной компонент метода «7 Уровней EQ”, а именно про 7 этапов развития личности в социуме, где каждый этап коррелирует с уровнем EQ, а также является шагом в одном цикле любой ситуации, в которой человек развивает личность через развитие навыков, проходя его, или застревая в нем.
● 1 Уровень EQ
Находясь на 1-м уровне EQ человек даже не подозревает, что он полностью зависим от:▪️ своего окружения, то есть тех групп людей, с которыми он взаимодействует▪️ своих эмоций, которые возникают во время этого взаимодействия▪️ мнения, советов, целей, желаний других людей▪️ своего заученного поведения и суждений, то что он называет характером.
В уроке вы узнаете:
▫️ Почему самоидентификации во главе развития EQ?▫️ Какое восприятие мира на этом этапе?▫️ Какие эмоции преобладают и почему?▫️ Какой тип мышления на 1-м этапе?▫️ Как человек принимает решения? ▫️ Как строится коммуникация и выбор людей?▫️ Что нужно делать, чтобы перейти на 2 уровень?
Вопросы самому себе после просмотра этого видео помогут вам определить находитесь ли вы на этом уровне?● 2 Уровень EQ
На этом этапе человеку в процессе предстоит осознать, что все его действия направлены на то, чтобы:▫️ прожить привычные для него эмоции (ощущения) от внимания окружающих людей▫️ ощутить значимость в тех группах, с которыми он связан (семья, близкие, коллеги, друзья)▫️ ощутить радость от реализации задуманного (желания, задачи, цели и т.д)▫️ создать и/или сохранить отношения рабочие и личные, в которых его действия направлены на то чтобы быть понятым, воспринятым как умный и знающий человек, полезным, принятым, иметь авторитет, делать правильно, соответствовать группе.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
Я есть в группе как кто?Почему преобладают сомнения: "со мной что-то не так"?Из-за чего мышление: оценочное, критикующее или обвинительноеПочему принятие решений определены страхом и правиламиключевая причина неэффективных отношений?Как задержаться на 2-м уровне?Как повысить уровень до 3-го?● 3 Уровень EQ
На 3-м уровне EQ человек, продолжая развивать навык анализа повседневного поведения, учится разделять личную оценку и восприятие происходящего от происходящего.
Из критики в аналитику, из эмоций в логику. «Высушивать эмоции в происходящих ситуациях для максимально эффективной аналитики».🤓 Это самый сложный и переломный этап, на которым люди «застревают» или откатываются назад, потому что человек так устроен, что для принятия решений и выживания он автоматически опирается на свои личные воспоминания, опыт (особенно эмоциональный) и выводы (суждения).● 4 Уровень EQ
На 4-м уровне EQ человек становится все больше сам себе понятен, тем самым растет спокойствие и уверенность в себе.
Интерес начинает преобладать над другими эмоциями, которыми становится легче управлять и цели становятся яснее и понятнее. За счет чего так происходит?
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ “Я могу создавать критерии отбора, я могу разделять и выбирать” - что это значит? ▫️ Почему интерес начинает преобладать над страхом, а свои цели становятся яснее и понятнее?▫️ За счет чего развивается критическое мышление и почему дальше без него никак?▫️ Почему решения становится принимать легче?▫️ В какую сторону меняется отношение к коммуникации и отношениям?▫️ Что делать, чтобы задержаться на 4-м этапе?▫️ Как повысить уровень EQ до 5-го?● 5 Уровень EQ
5-й уровень - это уровень принятия себя и других, главным критерием которого является отсутствие желания кого-либо менять. Ни себя, ни других. Благодаря чему это происходит?
Логика не исключает эмоций, но дает возможность человеку чувствовать себя совершенно на другим уровне, образовав в первую очередь себя, свою эмоциональную и ментальную культуру.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ Восприятие происходящего: я никого не хочу менять ни себя ни других, но настроен выбирать под себя.▫️ за счет чего в эмоциях преобладает интерес и вдохновение создавать ▫️ Почему решения теперь - главный индикатор движения и свободы, а страх ответственности уходит?▫️ Какой стиль коммуникации на этом этапе?▫️ Что делать, чтобы задержаться на 5-м шаге?▫️ Что делать, чтобы перейти на 6-й шаг?● 6 Уровень EQ
6-й уровень EQ - это тот момент, когда человек начинает по-настоящему чувствовать нарастающую уверенность в себе, уважение к себе, признание себя в первую очередь самим собой.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ Почему та самая уверенность, которой все так стремятся, приходит только на этом этапе?▫️ Почему фокус смещается максимально на опыт и цели▫️ Эмоции исключительно как индикатор происходящего во мне и вокруг меня▫️ Какой стиль мышления, решений и коммуникации?▫️ Почему решения становятся основным рычагом управления происходящего?▫️ Почему задержаться на 6-м уровне EQ можно исключительно со смещенном фокусом на себя и свои интересы?▫️ Как перейти на 7-й уровень?● 7 Уровень EQ
Вы удивитесь, но 7-й уровень - это «не высшее просветление», а всего лишь тот период, когда вам:▫️ ваши эмоции и настроение ▫️ ваше неуверенное и самокритичное поведение▫️ ваше рандомное, оценочное и не сформированное мышление▫️ ваше предвзятое отношение к происходящему и людям
В этом уроке я поясняю, что так как в мире ничего не статично, более того все циклично: глобально - эти 7 уровней - это серия больших жизненных циклов, к каждому из которых человек двигается развиваясь в решении новых и сложных ситуаций.
И решение каждой - это прохождение этого же цикла, а неспособность решить проблему - застревающие на одном из этапов.
В этом уроке вы наглядно увидите и у вас ДО сформируется пазл того, что трансформация и эволюция не имеет пункта назначения, что это беспрерывный процесс.
И также станет понятно, что болезненно на него реагируют только те, не знает и не понимает как этот процесс происходит и как в нем не застревать :)Как развивать EQ в повседневной жизни?
В этом уроке я детально и наглядно показываю как беспрерывно развивать свою личность и разные уровни EQ исходя из потребностей и вашей ситуации на сегодня.
Объясняю, что можно делать самому, а в какие моменты и для чего нужен тренер? И почему системная аналитика и тестирования являются основой поддержания ресурсного состояния и эффективного поведения?
Введение
Цель урока: раскрыть основной компонент метода «7 Уровней EQ”, а именно про 7 этапов развития личности в социуме, где каждый этап коррелирует с уровнем EQ, а также является шагом в одном цикле любой ситуации, в которой человек развивает личность через развитие навыков, проходя его, или застревая в нем.
● 1 Уровень EQ
Находясь на 1-м уровне EQ человек даже не подозревает, что он полностью зависим от:▪️ своего окружения, то есть тех групп людей, с которыми он взаимодействует▪️ своих эмоций, которые возникают во время этого взаимодействия▪️ мнения, советов, целей, желаний других людей▪️ своего заученного поведения и суждений, то что он называет характером.
В уроке вы узнаете:
▫️ Почему самоидентификации во главе развития EQ?▫️ Какое восприятие мира на этом этапе?▫️ Какие эмоции преобладают и почему?▫️ Какой тип мышления на 1-м этапе?▫️ Как человек принимает решения? ▫️ Как строится коммуникация и выбор людей?▫️ Что нужно делать, чтобы перейти на 2 уровень?
Вопросы самому себе после просмотра этого видео помогут вам определить находитесь ли вы на этом уровне?● 2 Уровень EQ
На этом этапе человеку в процессе предстоит осознать, что все его действия направлены на то, чтобы:
▫️ прожить привычные для него эмоции (ощущения) от внимания окружающих людей
▫️ ощутить значимость в тех группах, с которыми он связан (семья, близкие, коллеги, друзья)
▫️ ощутить радость от реализации задуманного (желания, задачи, цели и т.д)
▫️ создать и/или сохранить отношения рабочие и личные, в которых его действия направлены на то чтобы быть понятым, воспринятым как умный и знающий человек, полезным, принятым, иметь авторитет, делать правильно, соответствовать группе.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
Я есть в группе как кто?
Почему преобладают сомнения: "со мной что-то не так"?
Из-за чего мышление: оценочное, критикующее или обвинительное
Почему принятие решений определены страхом и правилами
ключевая причина неэффективных отношений?
Как задержаться на 2-м уровне?
Как повысить уровень до 3-го?● 3 Уровень EQ
На 3-м уровне EQ человек, продолжая развивать навык анализа повседневного поведения, учится разделять личную оценку и восприятие происходящего от происходящего.
Из критики в аналитику, из эмоций в логику. «Высушивать эмоции в происходящих ситуациях для максимально эффективной аналитики».🤓 Это самый сложный и переломный этап, на которым люди «застревают» или откатываются назад, потому что человек так устроен, что для принятия решений и выживания он автоматически опирается на свои личные воспоминания, опыт (особенно эмоциональный) и выводы (суждения).● 4 Уровень EQ
На 4-м уровне EQ человек становится все больше сам себе понятен, тем самым растет спокойствие и уверенность в себе.
Интерес начинает преобладать над другими эмоциями, которыми становится легче управлять и цели становятся яснее и понятнее. За счет чего так происходит?
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ “Я могу создавать критерии отбора, я могу разделять и выбирать” - что это значит? ▫️ Почему интерес начинает преобладать над страхом, а свои цели становятся яснее и понятнее?▫️ За счет чего развивается критическое мышление и почему дальше без него никак?▫️ Почему решения становится принимать легче?▫️ В какую сторону меняется отношение к коммуникации и отношениям?▫️ Что делать, чтобы задержаться на 4-м этапе?▫️ Как повысить уровень EQ до 5-го?● 5 Уровень EQ
5-й уровень - это уровень принятия себя и других, главным критерием которого является отсутствие желания кого-либо менять. Ни себя, ни других. Благодаря чему это происходит?
Логика не исключает эмоций, но дает возможность человеку чувствовать себя совершенно на другом уровне, образовав в первую очередь себя, свою эмоциональную и ментальную культуру.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ Восприятие происходящего: я никого не хочу менять ни себя ни других, но настроен выбирать под себя.▫️ за счет чего в эмоциях преобладает интерес и вдохновение создавать ▫️ Почему решения теперь - главный индикатор движения и свободы, а страх ответственности уходит?▫️ Какой стиль коммуникации на этом этапе?▫️ Что делать, чтобы задержаться на 5-м шаге?▫️ Что делать, чтобы перейти на 6-й шаг?● 6 Уровень EQ
6-й уровень EQ - это тот момент, когда человек начинает по-настоящему чувствовать нарастающую уверенность в себе, уважение к себе, признание себя в первую очередь самим собой.
Вопросы, которые раскрываются в уроке:
▫️ Почему та самая уверенность, которой все так стремятся, приходит только на этом этапе?▫️ Почему фокус смещается максимально на опыт и цели▫️ Эмоции исключительно как индикатор происходящего во мне и вокруг меня▫️ Какой стиль мышления, решений и коммуникации?▫️ Почему решения становятся основным рычагом управления происходящего?▫️ Почему задержаться на 6-м уровне EQ можно исключительно со смещенном фокусом на себя и свои интересы?▫️ Как перейти на 7-й уровень?● 7 Уровень EQ
Вы удивитесь, но 7-й уровень - это «не высшее просветление», а всего лишь тот период, когда вам:
▫️ ваши эмоции и настроение
▫️ ваше неуверенное и самокритичное поведение
▫️ ваше рандомное, оценочное и не сформированное мышление
▫️ ваше предвзятое отношение к происходящему и людям
В этом уроке я поясняю, что так как в мире ничего не статично, более того все циклично: глобально - эти 7 уровней - это серия больших жизненных циклов, к каждому из которых человек двигается развиваясь в решении новых и сложных ситуаций.
И решение каждой - это прохождение этого же цикла, а неспособность решить проблему - застревающие на одном из этапов.
В этом уроке вы наглядно увидите и у вас ДО сформируется пазл того, что трансформация и эволюция не имеет пункта назначения, что это беспрерывный процесс.
И также станет понятно, что болезненно на него реагируют только те, не знает и не понимает как этот процесс происходит и как в нем не застревать :)Как развивать EQ в повседневной жизни?
В этом уроке я детально и наглядно показываю как беспрерывно развивать свою личность и разные уровни EQ исходя из потребностей и вашей ситуации на сегодня.
Объясняю, что можно делать самому, а в какие моменты и для чего нужен тренер? И почему системная аналитика и тестирования являются основой поддержания ресурсного состояния и эффективного поведения?
отзывы
Ваши результаты после программы
У вас сформируется структура и понимание: как развивается у человека эмоциональный интеллект в процессе становления его личности и почему они так взаимосвязаны.
Вам наглядно станет понятно, что чем ниже уровень EQ, тем хуже качество жизни во всех сферах.
Вы четко и рационально разберетесь на каком вы этапе и какой навык вам стоит развивать в первую очередь для повышения эффективности.
Ваши результаты после программы
У вас сформируется структура и понимание: как развивается у человека эмоциональный интеллект в процессе становления его личности и почему они так взаимосвязаны.
Вам наглядно станет понятно, что чем ниже уровень EQ, тем хуже качество жизни во всех сферах.
Вы четко и рационально разберетесь на каком вы этапе и какой навык вам стоит развивать в первую очередь для повышения эффективности.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
для начала важно научиться управлять своими эмоциями на разных уровнях при взаимодействии с людьми